Fashion & Beauty
Cách giúp nàng phục hồi làn da bị cháy nắng

POSTED ON: July 22nd, 2020 2:37 PM by


Ngay cả khi bạn đã thoa kem chống nắng kỹ càng, uống viên chống nắng bổ trợ thì cũng khó tránh khỏi tình trạng da cháy nắng trầm trọng khi diện bikini dạo chơi trên biển cả ngày dài. 

Tình trạng cháy nắng không kéo dài quá lâu nhưng tổn thương mà nó gây ra rất lâu dài, làm tăng đáng kể nguy cơ hình thành nếp nhăn, đốm nâu và ung thư da. Vì cháy nắng xảy ra tương đối thường xuyên và phổ biến nên mọi người thường có suy nghĩ vấn đề này không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, đây lại là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư da.

Do đó, bên cạnh “công tác” chống nắng ban đầu, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp phục hồi về sau nhằm giảm thiểu tối đa những tổn thương của làn da.

Dưỡng ẩm

Khi bị cháy nắng, làn da bị tổn thương tương tự như khi bạn bị bỏng nhiệt do lò nướng. Đó là lý do tại sao bạn nên dưỡng ẩm, làm dịu da ngay lập tức để hàng rào bảo vệ da được sửa chữa càng nhanh càng tốt. Cách đơn giản nhất là thoa kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất lô hội, giúp làm dịu làn da bị bỏng. Ngoài ra, bạn cũng nên uống thật nhiều nước để bù lại độ ẩm bị mất đi trên da.

Không làm vỡ mụn nước

Nếu da bạn bắt đầu xuất hiện các vết mụn nước, điều quan trọng là giữ chúng nguyên vẹn, không bóc hay làm vỡ các nốt mụn. Các vết mụn bị vỡ không chỉ kéo dài thời gian phục hồi da mà còn làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Vậy nên, bạn cần thời gian để các vết mụn này tự xẹp, đẩy nhanh quá trình bằng cách thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ.

Chống lại các gốc tự do

Mặc dù các vết cháy nắng sẽ lành trong vài ngày nhưng tổn thương gốc tự do tia UV gây ra sẽ kéo dài mãi mãi. Tia cực tím thúc đẩy quá trình sản xuất các gốc tự do, gây hại cho collagen và elastin đồng thời làm hỏng DNA của các tế bào da. Điều này là nguyên nhân gây lão hóa sớm và tăng nguy cơ ung thư da. Để chống lại sự gia tăng gốc tự do, bạn nên bổ sung các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như vitamin C, A, E… 

Tiếp tục chống nắng

Bên cạnh các biện pháp phục hồi da, bạn cũng đừng quên tiếp tục bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách mặc quần áo che chắn kỹ lưỡng, đeo kính mát, đội nón và thoa kem chống nắng. Như vậy vừa để vùng da tổn thương không bị tác động nghiêm trọng hơn vừa tránh các vùng da khác khỏi nguy cơ cháy nắng.

Thanh Tuyền


5 kiểu bra “cân” tất tần tật các loại áo hở lưng, khoét ngực 

147 by Jillian: Cuộc hành trình đượm dấu ấn thơm